SYNDROME FEMORO PATELLAIRE

Il s’agit de l’une des causes les plus fréquentes de douleur sur la partie avant du genou. Le syndrome fémoro patellaire se nomme également syndrome rotulien. Les douleurs sont liées à deux facteurs que sont :
– L’anatomie
– L’activité pratiquée.
Concrètement le problème vient d’un excès de contrainte sur l’articulation entre le fémur et la rotule. Ces contraintes peuvent donc être en lien avec un défaut anatomique qui ne permet pas un fonctionnement correct de la rotule lors des mouvements de flexion / extension du genou. La zone en souffrance devient donc irritée et la douleur apparaît. On rencontre différents niveaux d’atteintes.
Bien souvent le syndrome fémoro patellaire n’empêche pas les activités du quotidien, mais il est gênant voir handicapant dans la pratique sportive. On retrouve de nombreux cas dans la pratique de la course à pied.
On voit donc que l’anatomie joue un rôle mais également la pratique. En fonction du type de sport pratiqué, l’articulation est plus ou moins sollicitée.
On ne retrouve jamais ce genre de plainte en natation par exemple. Les sports provoquant ce type de blessure sont ceux sollicitant l’articulation de manière répétée. Le principal est la course à pied et plus particulièrement la course à partir de 5 km.
Pour un syndrome fémoro patellaire, la réhabilitation est primordiale.
L’objectif est de diminuer les contraintes et de renforcer le genou dans sa globalité afin de le rendre le genou capable de supporter plus de contrainte.
La prise en charge du syndrome femoro patellaire comporte du travail de renforcement musculaire et de la quantification du stress mécanique afin de doser l’effort et mettre en place un programme de reprise adapté.