Vos victoires / Nos récompenses
Après 1 mois de douleur à l’épaule sans trouver d’explication, j’ai enfin compris ma blessure. En 3 semaines de programme plus de douleur et je suis au TOP après la reathletisation.
Une tendinite d’Achille m’empêchait de courir librement. Après 6 semaines de programme j’étais comme avant. Les exercices de reathlétisation m’ont fait progresser musculaire lent. Franchement je suis plus fort qu’avant. C’est parti pour les chronos
Merci la team
Merci HOPP
Avec l’arrêt du sport et le Covid j’avais l’impression d’être rouillé. Mon programme m’a permis de retrouver souplesse et force dans ma hanche. Depuis j’ai repris mon niveau en salle et ma motivation
Trop contente. J’ai retrouvé mon genou. J’ai hâte de m’inscrire sur une course
Merci
